Vitamina B2

Descripción

La vitamina B2, o riboflavina, es esencial para la producción de energía, el metabolismo celular y la salud de la piel y los ojos.

Propiedades
  • Vitamina hidrosoluble del complejo B, esencial para múltiples procesos metabólicos
  • Actúa como coenzima (FMN y FAD) en reacciones de obtención de energía y antioxidación
  • Participa en la conversión de otras vitaminas B (como B6 y B9) a sus formas activas
  • Buena estabilidad en suplementos orales, aunque sensible a la luz

Beneficios

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